Reggel, délben, este – turmixok és koktélok! Recepttel! Életünk talán legfontosabb pillanata, amikor folyadékot viszünk a szervezetünkbe. Ha unod már a megszokott italokat, vizet, szódát, rostos vagy szénsavas üdítőket, dobd fel a napodat más, de különleges italokkal. Készíts minden napszakra egy specialitást! Reggelire Turmix – Körtével . Hozzávalók 2 adag 1 körte 250 ml tej 100 ml feketeribizli-nektár 100 gr joghurt 2 evőkanál búzacsíra . Elkészítése A körtét hámozd meg, magozd ki, darabold fel, majd a tejjel, a ribizli-nektárral és a joghurttal együtt egy mixerben pépesítsd össze. A búzacsíra felét keverd bele. A kész italt töltsd poharakba, majd a fennmaradt búzacsírát szórd rá. Tízóraira gyümölcslé – Naranccsal . Hozzávalók 2 adag 2 narancs Kevés cukor 300 ml almalé 300 ml ásványvíz . Elkészítése A narancsokat hámozd meg, szedd gerezdekre, majd szeld fel őket vékonyan. Cukorral ízlés szerint szórd meg, majd hagyd állni. A narancsdarabokat oszd el 2 pohárba, majd öntsd fel almalével és ásványvízzel. Délutánra Forró ital – Vitaminbomba . Hozzávalók 1 adag ½ teáskanál fekete tea 150 ml víz 1 evőkanál citromlé 1 evőkanál méz 1 evőkanál homoktövislé . Elkészítése A teát öntsd fel forrásban lévő vízzel, majd hagyd kb. 4 percig állni. A citrom- és homoktövislevet öntsd pohárba, add hozzá a forró teát majd édesítsd mézzel. Estére koktél – Angelo . Hozzávalók 1 adag 3 cl Campari 2 cl ananászlé 2 cl narancslé 1 cl száraz vermut Néhány jégkocka . Elkészítése A Camparit, az ananászlevet, a narancslevet és a vermutot a jégkockákkal együtt tedd shakerbe majd rázd jól össze. Előhűtött koktélospohárba szűrd le. * * * Köszönjük, ha – bár kisebb összegű, de rendszeres – utalással segíted hittérítő munkánkat! Add meg elérhetőségedet, ezzel is segíted a szervezet munkáját, így tudunk értesíteni a projekt megvalósulásáról. Támogatás rendszeressége*Havi támogatásEgyszeri támogatásTámogatás összege*1000 Ft3000 Ft5000 FtEgyedi összegTámogatás összege*1000 Ft3000 Ft5000 FtEgyedi összegEgyedi összeg* Egyedi összeg* Név* Vezetéknév Keresztnév Email* Személyes üzenet* Elfogadom a Támogatási, adatkezelési, és adattovábbítási feltételeket Az Ön által adományozott összeg 0 Ft CommentsEz a mező az érvényesítéshez van és üresen kell hagyni. Δ Evangelizálunk az online térben (Metropolita), evangelizálunk az utcán (Győztes Bárány Közösség), és mélyszegénységben élő családok között, akiket élelmiszerrel, tüzelővel és taníttatással segítünk (Nyitott Ajtók Misszió), valamint egyengetjük állami gondozott gyerekek sorsát (Legyél Nevelőszülő!). Metropolita Egyesület 3600 Ózd, Pázmány utca 6. Nyilvántartási szám: 01-02-0016428 I Adószám: 18876842-1-05 HUF Számlaszám: 10700598-69996096-51100005 Válaszolj Válasz elvetéseAz e-mail címed nem publikáljuk.KommentelésNév* Email cím* Weboldal Δ
